Pielęgnacja Szyi i Dekoltu 0
Pielęgnacja Szyi i Dekoltu

Pielęgnując twarz nie możemy zapomnieć o szyi i dekolcie trzeba dbać o te części ciała równie starannie, ponieważ skóra jest tam cieńsza i mniej elastyczna. Nie ma też tylu gruczołów łojowych, zapewniających naturalny płaszcz ochronny.

- Bez względu na wiek zaprzyjaźnij się z kremami przeciwzmarszczkowymi, nakładaj je zawsze przed snem.

- 2 – 3 razy w tygodniu rób peeling, zabieg ten odpowiednio przygotuje ją na przyjęcie produktów pielęgnacyjnych.

- Wychodząc spod prysznica, nałóż serum. Zrób to, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, serum lepiej się wchłonie. Wmasuj je okrężnymi ruchami, rozpoczynając od środka klatki piersiowej w kierunku barków, a następnie, od podstawy szyi w górę ku podbródkowi.

- Latem codziennie wklepuj w szyję i dekolt krem z filtrem. Obecnie polecany jest SPF 30, filtr chroni przed szkodliwym promieniowaniem nie tylko na powietrzu. Trzeba go używać nawet przebywając w pomieszczeniach, gdyż szyby przepuszczają promienie UV.

- Istnieją też proste ćwiczenia poprawiające kondycję mięśni szyi, a co za tym idzie wygląd dekoltu. Wykonywać można je wszędzie, byle systematycznie: Usiądź na krześle prosto, a następnie przechyl głowę do tyłu, tak by widzieć sufit. Rozciągaj dolną i górną wargę, aż poczujesz napinające się mięśnie szyi. Wytrzymaj 10 sekund, a następnie rozluźnij się. Powtórz ćwiczenie kilka razy.



Komentarze do wpisu (0)

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl