Relaksujący Masaż Dziecka 0
Relaksujący Masaż Dziecka

Masaż - najczulsza forma dotyku - Prawidłowo wykonany jest pomocny przy niemowlęcych dolegliwościach:

  • kolce,
  • ząbkowaniu,
  • zaparciach,
  • innych kłopotach z trawieniem.

Taki masaż ułatwi maluchowi zaśnięcie i go zrelaksuje :)

- Zanim zaczniesz masować maluszka, zadbaj o to abyś sama była rozluźniona ponieważ dziecko może wyczuć Twoje napięcie.

- Podczas wykonywania masażu uważnie obserwuj jego reakcje. Dzięki temu masaż będzie dla niego i dla ciebie prawdziwą przyjemnością.

- Do masażu najlepiej użyć olejku, który wspomoże relaksację, ułatwi masaż i dodatkowo nawilży skórę dziecka.

- Podczas pieszczot mów do malca, śpiewaj, rób śmieszne miny. Patrzcie sobie przy tym w oczy. Taki kontakt z mamą uwielbia każde dziecko! Wykonuj spokojne ruchy i zakończ masaż po około dziesięciu minutach.

Przed każdym masażem pamiętaj, że:

  • Dziecko nie może być śpiące ani głodne, ale nie masuj też, tuż po jedzeniu,
  • Ogrzej pokój,
  • Wybierz wygodne miejsce,
  • Rozłóż ceratkę i ręcznik, rozluźniony masażem malec może zrobić siusiu albo kupkę.

Masaż:

  • Przesuwaj obie dłonie na przemian po brzuszku dziecka – od klatki piersiowej w dół.
  • Zgięte w kolankach nóżki malca przyciągnij do brzuszka, nie podnosząc pupy dziecka do góry. Przytrzymaj je przez kilka sekund - nie dociskaj na siłę!.
  • Połóż maluszka na brzuszku na swoich nogach w poprzek ud. Nogę, na której leży główka dziecka, lekko unieś. Masuj plecy ciężką, rozluźnioną dłonią, ale bez nacisku.
  • Najpierw wymasuj całą jedną nóżkę, potem zabierz się drugą. Nie masuj na przemian!
  • Rolowanie paluszków. Każdy paluszek z osobna chwyć swoimi dwoma palcami i masuj ruchem przypominającym nakręcanie zegarka. Jeśli malec ściśnie paluszki, delikatnie je pougniataj (tak, jakbyś sklejała pierogi).
  • Ujmij stópkę tak, by twoje kciuki znalazły się na wierzchu nóżki. Kciukami na przemian masuj wierzch stópki:    od paluszków aż do zgięcia.
  • Masaż ramion i rączek wzmocni i rozluźni mięśnie dziecka. Sprawi też, że niemowlę szybciej nauczy się chwytać zabawki, przekładać je z rączki do rączki, trafiać łyżeczką do buzi.
  • Delikatnie masuj grzbiet dłoni, dopóki malec nie otworzy rączki. Jeśli malec trzyma mocno zaciśnięte piąstki, możesz delikatnie je rozewrzeć kciukiem i lekko głaskać.
  • Unieś delikatnie rączkę malca i przytrzymaj w górze. Zaciśnij kciuk i palec wskazujący drugiej dłoni wokół ramienia malca, tak aby objąć nimi całą rączkę. Przesuwaj połączone palce w górę i w dół, aż do piąstki dziecka.

 Powtarzaj czynność kilka razy :)

Komentarze do wpisu (0)

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl